活动名称：累趴侠挑战赛——极限挑战，活力无限！
活动时间：2025年7月18日，上午9:00至下午4:00
活动地点：城市会展中心户外广场
活动详情：
“累趴侠”是一项考验体力与毅力的趣味挑战活动，参与者将在规定时间内完成一系列高强度任务，最终“累趴”者将获得特别奖励！
活动内容：
- 签到与热身（9:00-9:30）
参与者签到后，由专业教练带领进行热身运动，确保身体状态最佳。
- 累趴侠挑战赛（9:30-12:00）
参与者将分为个人组和团队组，挑战包括连续俯卧撑、平板支撑、跳绳接力等项目。每完成一个项目，参与者将获得积分，积分最高的个人或团队将晋级决赛。
- 终极挑战（13:30-14:30）
晋级者将参与终极挑战——“累趴侠极限赛”。参与者需在规定时间内完成尽可能多的高强度动作，最终“累趴”者将获得“累趴侠王”称号及丰厚奖励。
- 颁奖与合影（14:30-15:00）
为获胜者颁发奖品，并进行集体合影。
活动规则：
- 参与者需年满16岁，身体健康，无心脑血管疾病。
- 挑战过程中需服从裁判安排，确保安全。
- 最终积分将根据完成任务的数量和质量进行评定。
活动奖励：
- 冠军：现金奖励10000元及“累趴侠王”称号。
- 亚军：现金奖励5000元及纪念奖杯。
- 季军：现金奖励3000元及纪念奖品。
- 参与奖：每位参与者均可获得定制运动礼包。
注意事项：
- 请穿着运动服装和运动鞋参加活动。
- 建议自带水壶和运动装备。
- 活动期间请保管好个人财物。
报名方式：
扫描下方二维码或拨打报名电话：123-456-7890，填写报名信息即可参与。