user2500

2026 年3 月 21 日 14:25

1

并且恢复精力？最大的障碍是我居然不知道不看手机电脑能做什么，难道发呆？感觉有戒断反应

mzzzzzz

(1111)

2026 年3 月 21 日 14:28

2

买个手表去

健身

Lush

(多云转晴)

2026 年3 月 21 日 14:28

3

跑跑步运动一下

stevessr

(🐟)

2026 年3 月 21 日 14:28

4

你这是 FOMO 了喵？

RisingWaves

(怡梦)

2026 年3 月 21 日 14:30

5

培养兴趣爱好，例如：体育类、影视类、学习类、最后一个也是很容易感兴趣的到下线大型活动现场看美女也是一种幸福

Tiger_wind

2026 年3 月 21 日 14:48

6

培养其他爱好

Jojo_Coco

(摇摆熊)

2026 年3 月 21 日 14:49

7

搬个板凳上步行街看美女去

KobayashiKanna

(小林康娜)

2026 年3 月 21 日 14:54

8

去做兼职吧，哪里一般不让玩手机，戒的很快，然后留一个小时多睡会觉，别玩手机就精神了

Tiger_wind

2026 年3 月 21 日 14:55

9

这样太社牛了

Jojo_Coco

(摇摆熊)

2026 年3 月 21 日 14:55

10

就光看，又不让你搭讪

uplinker

(UP)

2026 年3 月 21 日 14:58

11

如果可以，坐着冥想吧，b站”李冉在冥想“，我不是在打广告，只是觉得他讲得比较自然不玄学

LinuxDoge

(LinuxDoing)

2026 年3 月 21 日 15:09

12

去寺庙做义工？

Tiger_wind

2026 年3 月 21 日 15:09

13

不是搭讪，关键是弄个板凳坐

yosen

(废寝忘食)

2026 年3 月 21 日 15:11

14

睡觉吧现在很多人都缺乏睡眠

txtbb

(小谭)

2026 年3 月 21 日 15:15

15

高刺激的活动是啥

user2500

2026 年3 月 22 日 08:43

16

我一天15个小时网上的屏幕时间，都换成健身会累死的感觉

user2500

2026 年3 月 22 日 08:44

17

好像也不是，因为fomo更多是刷社交平台，但我其实不怎么刷（

stevessr

(🐟)

2026 年3 月 22 日 08:44

18

情绪是可以感染的，此乃共情

你都不知道哪里来的情感

banxia9178

(半夏)

2026 年3 月 22 日 08:45

19

我靠，我也这样，没手机我都不知道我该干什么，已经彻底离不开电子产品了。

user2500

2026 年3 月 22 日 08:45

20

确实，但我好像没啥感兴趣